相信大家对于鲍鱼都不陌生，这是很受人们喜爱的海产品。鲍鱼不仅肉质细嫩、美味可口，而且所含的营养也很丰富。由于吃鲍鱼对健康是有益的，所以不少家长也想要给孩子吃一些。那么，五岁小孩能吃鲍鱼吗？

五岁小孩能吃鲍鱼，但是不要大量食用，虽然鲍鱼的营养非常丰富，但是小孩子的消化能力有限，要是吃的太多，就可能出现一些异常症状。另外，给孩子第一次吃鲍鱼时，只可以吃一点点，在进行观察后，孩子没有过敏反应时才能继续食用。

鲍鱼的营养很高，它含有许多的蛋白质，而且钙、铁、碘以及维生素等含量也颇高。在中医理论中，吃鲍鱼可以滋阴补阳、补肝明目，对于血压也有一些调节作用，所以吃鲍鱼对于身体健康是很有益的。

给小孩子适量的吃一些鲍鱼，能够增强宝宝的抵抗力，还有润燥利肠的功效。鲍鱼是很出色的滋补食物，非常受大家的喜爱，但是家长不要给孩子吃太多的鲍鱼，因为补过了头的话，反而容易损害孩子的健康，可能会引发一些异常症状，比如流鼻血、便秘等。