宝宝在4-6个月时，家长可以适当开始给宝宝添加辅食，由于宝宝月龄小，在添加辅食时要注意食物的选择。红龙果营养丰富，味道好，很多家长想要给8个月的宝宝吃些红龙果，那么八个月宝宝能否吃红龙果？

八个月宝宝能吃红龙果。红龙果也就是火龙果，是营养非常丰富的一种水果，红龙果里面含有宝宝所需要的营养成分，比如维生素、蛋白质等。红龙果性微寒，籽里面的膳食纤维不太好消化，所以，一般是在宝宝7-8个月后适当地添加一点红龙果，每天吃的数量不能超过20g，假如宝宝拉肚子则不可以吃。

红龙果里面含有的植物性白蛋白属于活性物质，如果在体内和重金属离子相遇，会很快将它包住，并且使其随排泄系统排出体外，这样就可以有效防止重金属离子被肠道吸收掉，能达到解毒排毒的效果。另外，这种白蛋白还能帮助保护胃壁。红龙果里面的还含有一些酶、不饱和脂肪酸，能够加快肠胃蠕动，能帮助宝宝防止便秘。

八个月的宝宝还可以吃一些苹果、雪梨，苹果营养成分丰富，能起到增强记忆力、健脑益智的作用，可以帮助很好地提高宝宝的智力，促进宝宝生长发育。雪梨可以帮助润肺生津、清热解毒。