生下宝宝之后，妈妈们就变身福尔摩斯了！小宝宝一点风吹草动，妈妈都会联想到是否孩子缺乏微量元素。一般来说，小宝宝容易在6个月之后出现缺锌的情况，而缺锌也会有很多症状表现。那么，咬手指头是不是缺锌啊？我们一起来看看吧。

孩子爱咬指甲不一定是缺锌，反而是心理问题。咬指甲是儿童期常见的不良习惯性行为，一般开始于3-6岁，可持续至青春期，甚至持续终身。很多人小时候都有过咬指甲的经历。美国心理学家弗兰克·卡德勒也有过咬指甲的经历，而且一直持续到16岁，他曾说，每当忍不住咬指甲的时候，他都能感觉到自己内心强烈的焦虑。

咬指甲的发生与心理紧张和情绪不稳有关，反映出紧张、抑郁、沮丧、自卑、敌对等情绪状态，其根源可能是受关注不够或缺乏安全感。而有些孩子，由于一直咬手指甲，反过来又会产生紧张、焦虑的情绪，成为继发性精神刺激因素。儿童开始咬指甲前往往有诱因，如家庭气氛不和谐，父母关系紧张、经常吵架，受到老师和家长的批评、训斥等，通过咬指甲的行为可以缓解自我紧张情绪，长久以后形成习惯。部分孩子是在模仿他人咬指甲后形成这种行为。

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