随着人们生活水平的提高，家长在对孩子的营养方面越来越重视了，特别是对于年龄比较小的孩子，由于小孩子的抵抗力比较薄弱，主要的营养来源也会比较单一，所以会受到更多家长的重视。那么，3岁小孩喝牛奶好还是奶粉好？

3岁小孩建议喝配方奶粉会比较好，因为配方奶粉是最接近母乳成分的配方研制而成的。奶粉中除了部分的酪蛋白之外，还增加了大量的乳清蛋白，与普通的奶粉相比，配方奶粉中的含量以及口感上，都会比较适合3岁的小孩子去食用。

对于超过3岁的小孩，家长是可以给孩子喝鲜牛奶的。但是由于孩子的年龄比较的小，在给孩子喝牛奶之前，要观察孩子的消化吸收能力，如果消化比较好的话，是可以考虑给孩子喝牛奶的，但如果孩子的消化吸收功能还不是很好，最好暂时不要给孩子喝牛奶了。

3岁小孩如果平时吃饭比较好的话，家长可以继续给孩子喝些奶粉，只要孩子喜欢喝就给他喝，这对孩子的身体发育有好处的。但是如果孩子因为想喝奶粉而不爱吃饭的话，家长就需要进行控制了，只喝奶粉不吃饭，对这个阶段的身体发育是很不好的。