推拿按摩虽然可以起到适量的疏经作用，但是按摩额力度的大小和推拿是否能长期坚持 决定着该方法是否能产生效果，即使坚持使用，也不能从根本上治愈慢性鼻炎。方法四，针灸治疗：取穴迎香、印堂、太阳、风池、曲池、足中里等，每次2—3穴，强刺激。针灸治疗不是一般人可以在家里自行操作的，需要专业的针灸师来实行。因而，不具有普遍性，且长期进行针灸，对患者而言也是相当痛苦的一件事。方法五，美国三效合一法该方法是由美国的瑞恩伯格-米特提出的。什么是三效合一法？所谓三效合一就是将解决慢性鼻炎所需的排鼻毒，修复鼻粘膜损伤，接种抗病毒体结合在一起。为此，瑞恩伯格-米特耗时9年时间，最终将此理论运用到实际，研制出三效合一完美结合的非啉斯。非啉斯是纯草本提炼加上特有的FL~S蚀菌因子，首先对鼻粘膜内的鼻毒进行清理，然后迅速修复受损的鼻膜细胞，从而慢性鼻炎引起的鼻塞流涕症状会逐渐消失。最后在其表面留下一层抗菌链，增强鼻组织的防御能力。使得慢性鼻炎不再反复发作。

1、保持室内空气的湿度,或是使用空气过滤器,不要让鼻子太干燥.2、少食辛,辣,炸,炒之属热性之品.如辣椒,生姜,炸油条,烧饼,饼干,快餐面等.同时海鲜及冰冻鱼,鱿鱼,虾米等咸海产品容易刺激透发炎症,这类食品最好不食.3、预防感冒,感冒往往引发过敏性鼻炎复发,患者应及早治疗.