不少的小孩在每天晚上睡觉的过程中，总是希望父母陪在身边，一旦关灯或者家人不在旁边陪伴，就会大声的哭闹，面对这种情况，作为家长也是非常的焦虑，不知如何是好，那么小还怕黑怎么安慰？

1、这时候父母千万不要用强硬的态度责骂小孩，可以通过各种科学的道理，并且做好榜样的作用，在平时的生活中遇到突发的事件，也不能大声的喊叫，并且告诉小孩晚上和白天都是一样的，只不过是光线变暗，看不清东西罢了。

2、在日常小孩观看电视剧的时候，也是要把那些具有恐怖情节的镜头给删除掉，因为有些小孩在看了一些古装的传奇故事，就会幻想出各种妖魔和鬼怪，这样在晚上就很容易出现幻觉，害怕周围变黑暗，可以看一些科普类的节目，通过这些告诉小孩正确的观念。

3、同时小孩卧室里的温度，要保持在正常的范围之内，不能太闷热，有时候由于环境里闷热潮湿，小孩的身体就会出现排斥的现象，经常的踢被子，而且翻来倒去的睡不着，在夏天里要让卧室里的温度保持在26度左右，同时要打开加湿器或者往地面上泼洒水，有效的提高空气的质量。