家长会发现自己的宝宝出现过敏的症状，导致孩子抓痒、哭闹、胃口下降的情况，那么，5岁宝宝过敏怎么办？

首先，宝宝过敏大部分是因为不卫生的家庭环境、对毛发和宠物容易敏感、吸入过多的汽车尾气、潮湿霉变的环境等，都容易引起孩子过敏，过敏的症状一般是出现红疹、皮肤瘙痒、打喷嚏、眼睛肿胀等，严重的可能还会伴随发烧、腹泻的发生，影响孩子的睡眠质量和生长发育。

其次，如果宝宝是因为摄取的食物过敏了，这时候家长要停止该类食物的喂养，观察过敏症状是否消退，并适当补充水分，如果消退则无需看医生；不要给宝宝使用温度过高的洗澡水，防止加重对宝宝皮肤的刺激，洗澡后腰对宝宝的皮肤擦干并涂抹润肤霜进行湿润；对室内的环境保持一定的温度和湿度，避免过于干燥。

最后，对于容易过敏的孩子，家长要为孩子排除过敏源，注重孩子的饮食结构搭配，多补充适量的水分和蔬菜，提高孩子的免疫和抵抗能力。特别在比较寒冷的气候或季节，家长要对孩子的皮肤做好护理，保持皮肤的湿润。