现在很多孩子都不怎么好好的吃饭，这是让很多家长都十分头痛的事情，有些家长会做很多花样的食物给孩子们吃，但是孩子还是不怎么爱吃，家长很担心，因为这样体质不好，都急于想要知道解决的办法。一起来看下小孩儿体质不好怎么办？

小孩儿体质不好怎么办

去正规医院儿科门诊就诊，评估孩子营养状况，排除贫血或者是微量元素缺乏等原因，然后正规治疗原发病。平常饮食均衡，多吃蔬菜水果，少吃零食饮料油炸类食物。让孩子多运动，增强抵抗寒冷与各种抵抗疾病的能力，运动和免疫力关系密切，运动是免疫力的盟友，有规律地运动，可使白血球及杀菌能力明显增强。可以根据情况来适当的服用增强免疫力的药物。

小孩儿体质不好有什么影响

小孩儿体质差的原因有可能是因为缺少运动，缺少睡眠，或者是因为营养不良导致的，所以要注意从这三个方面来改善这情况注意先做一个微量元素检查，然后注意积极补充的，同时要注意多运动，而且注意保持充足的睡眠。平时不要多吃零食，还要注意多让孩子去晒晒太阳。

小孩儿体质不好怎么办？一般这种情况大多都是因为孩子不好好吃饭，长时间的营养不良所引起的情况。家长可以带着孩子去做详细的检查，这样查明原因后在积极的给予调理，才可以让孩子的体质变好，对于孩子的成长也会有很多的好处。