近段时间来有家长发现，有时候宝宝在晚上睡觉会出现磨牙的症状，不知道是因为宝宝牙齿不舒服还是因为其他原因引起的，非常担心宝宝这种症状是身体异常原因引起的，那么究竟宝宝睡觉磨牙怎么回事，以及宝宝睡觉磨牙应该怎么办。

睡觉磨牙怎么回事

1、肠道寄生虫肚子里有蛔虫。蛔虫寄生在宝宝的小肠内，不仅掠夺营养物质，还会刺激肠壁，分泌毒素，引起消化不良。宝宝的肚子经常隐隐作痛，就会造成失眠、烦躁和夜间磨牙。另外，蛲虫寄生在宝宝体内也是会引起睡觉磨牙的，但要注意蛲虫日常是寄生在大肠内，当人睡着之后，蛲虫就会移动到肛门位置开始产卵，这会导致宝宝感到肛门瘙痒，无法继续睡眠，而引起磨牙。

2、晚餐吃得过饱。宝宝晚餐吃得太饱，或者宝宝临睡前有加餐，这样不仅容易造成积食或消化不良的症状出现，影响营养正常吸收，还会增加胃肠工作压力，导致宝宝入睡之后，胃肠依然继续工作，导致咀嚼肌也会不自觉运动起来，不由自主地收缩，引起磨牙。

3、缺乏维生素D。患有佝偻病的宝宝，由于体内钙、磷代谢紊乱，会引起骨骼脱钙，肌肉酸痛和植物神经紊乱，常常会出现多汗、夜惊、烦躁不安和夜间磨牙。

宝宝睡觉磨牙怎么办

如果是寄生虫引起宝宝磨牙的，应该在医生指导下给宝宝通过药物进行驱虫治疗，另外家长要注意教育宝宝养成良好的个人卫生习惯。

如果是因为给宝宝晚餐吃太饱引起磨牙的，就要注意适当减少晚餐的分量，或者是少量多餐，若是宝宝吃得过饱，就不要立刻让宝宝上床睡觉。

如果是因为缺乏维生素D引起磨牙的，可以在医生的指导下给宝宝补充维生素D和钙片，平时还可以适当多晒太阳，夜间磨牙情况会逐渐减少。

通过本文可以了解到宝宝睡觉磨牙是什么原因引起的，以及可以怎么缓解宝宝睡觉磨牙的症状，由于宝宝年龄比较小，有时候身体出现异常情况时或身体感到不适时，不懂如何向大人表达，因此家长应定期观察一下宝宝身体状况，若是发现问题就要尽快治疗为好。