现在孩子的生活很不健康，没有合理的作息时间，参加体育运动的时间少，经常躲在家里看电视、玩手机，所以孩子患病的几率就大大增加。再加上饮食上没有固定的规律，经常暴饮暴食，孩子基本都处于亚健康的状态，那么孩子甲营养不良吃指甲怎么办？

孩子甲营养不良吃指甲怎么办

建议在孩子营养不良吃指甲的时候，可以让孩子适当多吃一点瘦肉，动物的肝脏以及鸡蛋和水果也是可以适当多吃的。这些食物里面往往含有的营养物质都很丰富。如果孩子有偏食，挑食的习惯，家长应该积极纠正，这样才能营养摄入更全面，从而防止营养不良。

如果症状已经比较的明显，建议家长带孩子到医院做一下检查，比如针对身体发育的状况做一下检查、针对电解质、维生素、脂肪、蛋白质等的含量做一下检查，看看孩子的身体到底是缺什么营养，然后才好有针对性的补充。

孩子甲营养不良的原因

甲营养不良的出现可能是天生的，也有可能是后天的。如果是后天的话，又可能是孩子饮食不均衡导致的。也有可能是由于患有扁平苔藓、毛囊角化病、甲状腺机能低下这些病引诱而出的。当小孩子被烫伤或者生冻疮的时候，也会出现甲营养不良现象。

当我们发现儿童的手指甲、脚趾甲的甲板比较薄;一眼看去，表面比较暗淡，摸上去则觉得有凹凸不平的感觉;轻轻一碰，就很容易断时，说明他就换了甲营养不良的病症。

孩子甲营养不良吃指甲怎么办？这和孩子在日常的生活中不良的饮食习惯有着有大的关系，家长要注意培养孩子良好的饮食习惯，尤其是不能挑食、偏食。平时要控制孩子对于零食的摄取，特别是一些垃圾食品，是会破坏孩子的胃肠道健康的。同时，要让孩子多参加一些户外运动。