随着现在社会的不断发展，日常生活和工作的压力使得很多人无暇考虑结婚，结婚的年龄也就慢慢延后了，很多夫妇到30多岁才结婚，结婚后再考虑备孕，再到怀孕，许多女性都成为高龄产妇了。高龄产妇生孩子难度会有所增加。那么，37岁生头一胎是否太晚呢？

37岁生头一胎是否太晚

37岁属于高龄产妇，建议准备怀孕之前先去医院进行全面检查再做判断。主要风险如下：

1、高龄妇女的生育能力下降，会出现不排卵或排卵周期不规律的情况，受孕能力下降，导致怀孕几率降低。

2、高龄孕妇出现自然流产的几率会增加。

3、高龄孕妇出现胎儿发育异常的几率也会增高。

4、出现胎儿早产的几率会增大。

高龄产妇的备孕措施

1、调整心态，用乐观、愉快的态度去面对。与其担惊受怕，不如每天积极保养，快乐生活。

2、尽早准备，争取早日受孕。一旦有了要孩子的决定，就要尽早调理身体，早日受孕。

3、及时治疗身体疾病。如果准备要孩子，先治疗自己的身体疾病，让自己用健康的身体孕育自己的宝宝。

4、养成良好的生活习惯。要规律作息、不吃垃圾食品、远离烟酒、保证大便通畅等。

虽然37岁生头一胎可能会面临这样那样的风险，但是并不是说37岁的高龄产妇就不能生孩子了，要根据自己情况配合医院检查来做判断。相信只要保持一个乐观的心态，养成良好的生活习惯，改善调节自身生理机能，定期进行产前检查，37岁生头一胎也不是一件难事！