宝宝在6个月之后，就开始陆续长牙了。出牙前期，宝宝抓住什么就咬什么，非常不卫生，而妈妈又想帮助宝宝缓解牙龈痒的不适，那么磨牙饼干就能起到很好的作用了。自制宝宝吃的食物，自然是最放心的。接下来，妈网百科介绍宝宝磨牙饼干的做法。

宝宝磨牙饼干的做法

原料：低筋面粉130克、鸡蛋1个(约50克)、糖粉30克、黄油10克

做法：低粉过筛备用。黄油融化后加入糖粉、鸡蛋，搅拌均匀。将过筛后的面粉加入到鸡蛋液中。和成饼干面团后松弛15分钟。松弛好的面团擀成薄片，大概0.5CM，切成条。 用手扭住两端扭几圈，放入铺了油纸的烤盘中。180度中层烤25分钟左右。饼干金黄即可。烤好的饼干软硬度适中，营养健康，不用担心添加剂等对宝宝的伤害，是1岁宝宝最好的零食哦。

关于宝宝磨牙饼干的误区

1、磨牙饼干硬一些好

发现市面上很多磨牙饼干标榜有多耐啃，XX进口的婴儿饼干还宣称是世界上最耐啃的婴儿磨牙饼干。事实上太硬的磨牙饼干会硌伤小宝宝稚嫩的牙床，影响乳牙的发育，甚至引起牙床发炎或者出血。

2、当天没啃完，第二天接着啃

一根磨牙饼干没啃多久睡着了，那收起来第二天接着啃吧！这种现象虽然不普遍，但危害非常大，还是要说一下。婴儿磨牙饼干理论上来说应该是不加防腐剂和任何添加剂的，这样的食物经过一夜的唾液发酵，大家自己想吧！

3、保质期长的好

市面上普遍的婴儿磨牙饼干保质期在半年到两年之间。很多面包烘焙师傅都想不明白这是怎么做到的！蛋糕类一般1-5天，不同的蛋糕保质期不同；饼干类一般10天至一个月。添加防腐剂是自然而然的事情了。所以建议妈妈们尽量选择保质期相对较短的产品，吃完再买，不要图方便。

4、添加各种营养成分蔬菜

先告诉大家一个平常大家可能接触不到的常识：饼干是在160度以上的高温条件下烤出来的。这些号称添加的各种营养是否能经受住这样的高温考验？磨牙饼干的作用是磨牙，请不要当成婴儿辅食使用。