小宝宝生下来大部分时间都是吃母乳的，但是随着宝宝逐渐长大，妈妈的母乳逐渐不够宝宝吃，就需要添加辅食。等到宝宝可以吃很多辅食的时候，妈妈就可以给宝宝断奶。其实，很多妈妈并不知道如何科学断奶，本人将介绍一下。

1. 将断奶变为自然过程。宝宝生长到6个月就能吃辅食了，要逐渐给宝宝增加，这样可以让宝宝逐渐喜欢上辅食，之后逐渐减少喂奶，直到自然断奶。

2. 断奶前做好身体检查。宝宝断奶需要检查身体，看看宝宝是否患病，听取医生的建议，确定自己是不是需要给宝宝断奶。

3. 逐渐减少喂奶次数。如果想要给宝宝断奶，可以逐渐减少喂奶次数，首先减少白天的喂奶次数，因为白天宝宝被很多新鲜的事物吸引，所以对喂奶并不是太在意，但是晚上的奶比较难断，但是随着宝宝辅食量的增加，妈妈也是可以循序渐进断掉晚上的奶，这样宝宝就可以彻底断奶。

4. 宝宝生病不能断奶。如果宝宝身体状况不是很好，或者突然转变环境，那么暂时不要断奶，否则可能由于环境变化，导致断奶难度增加。