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5岁喝什么奶

奶制品里面有很多的营养,宝宝喝了之后有利于身体发育。但是市场上的奶制品种类非常多,家长都不知道应该如何选择。那么,五岁宝宝应该喝什么牛奶呢?

如果条件允许的家庭,最好给宝宝喝鲜牛奶,就是那种每天都送的牛奶。这种鲜牛奶的营养成分更多,更加新鲜。如果条件不允许的,也可以喝常温保存的纯牛奶。

五岁的宝宝可以喝酸奶,因为酸奶里面有很多益生菌,有助于宝宝肠道的孺动和消化,减少便秘。家长在选择的时候最好选择儿童酸奶,儿童酸奶的口味是有很多的,家长最好选择适合宝宝口味的,这样宝宝才更愿意喝。

还建议家长给宝宝喝巴氏乳,巴氏乳属于全纯牛奶,里面是不含防腐剂的。但是巴氏乳的保质期会比较短,不会超过一个星期,而且需要放在冷藏室。因此一定要注意保存牛奶的营养。如果觉得保存非常困难,家长也可以给宝宝喝常温乳,同样也是百分之一百的纯牛奶,但是存放的时间会比较长。给宝宝喝一种新牛奶之后,都要注意观察宝宝的情况,看一下宝宝有没有过敏。

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