为了给宝宝充足营养，妈妈都会选择自己亲自哺乳，在这时为了保证科学喂养模式，很多人都会选择按时按量，但是不少的女性却不知道，每次哺乳时间的间隔该是多长，那么5个月母乳多久喂一次？

1、这个时候宝宝肠胃发育并不完全，胃部还处于比较平的状态，在3个小时左右就会出现饥饿感觉，所以在白天要3个小时喂一次，到了晚上，间隔时间应该长一些，达到4~5个小时喂奶一次，在宝宝6个月之后，就可以少量添加辅食，逐渐减少喂奶次数。

2、为了增加妈妈乳汁分泌，在饮食上面也有科学搭配，主要是采取煲汤方法，比如说买来新鲜猪蹄，乌鸡等多种食材加入清水和调味品，上锅熬制成汤汁，早晚饮用，能够有效促进乳房经络疏通，达到催乳目的。

3、每次喂奶之前，妈妈还要把自己双手和乳房清洗干净，用温热毛巾外敷，时间达到10分钟左右，这样也能够增加乳汁分泌，在给宝宝喂奶的时候，最好是让宝宝把上身合理抬高，这样可以避免冷空气进入到肠胃道，出现吐奶现象，同时要让宝宝把两侧乳房都轮流吮吸，时间保持在15分钟以上。