所有妈妈希望可以给宝宝最好的一切，一旦发现宝宝出现任何异常现象，妈妈都是非常担心的，非常害怕生病，其实在平时生活中很多宝宝在睡觉的时候都会满头大汗，那么宝宝睡觉头爱出汗是怎么回事儿？

宝宝在睡觉的时候头部总是会排出很多汗液，其实这种情况是属于正常的。很多妈妈觉得明明已经穿的很少了，为什么还会满头是汗呢，对于这一点妈妈是不需要太过于担心的，婴儿的新陈代谢是比较旺盛的，身体内产生的热量会比较多，通过出汗可以起到散热的效果。

很多宝宝在睡觉的时候都爱出汗，如果说没有其他异常表现的话，是属于正常现象，宝宝出汗比较多，并不是代表宝宝的体质比较虚弱，只是通过这种方式来散发多余的热量，不需要服用药物来进行治疗。

如果说这种情况持续时间比较长的话，是很容易缺乏锌元素的，在这种情况下就应该适当的增加一些含锌量比较丰富的食物，比如说鸡蛋，肉类，花生等，这样就可以满足宝宝在发育过程当中所需要的锌元素，如果发现宝宝身高体重增长的速度比较慢，而且有厌食等现象，就需要在医生的建议下服用药物来进行治疗。