经历过生产的痛苦之后，产妇都是需要坐月子恢复的，可是即便是这样，还是会有很多产妇出现一些不适的症状，比如腰疼、耳鸣等情况，对于产妇而言一定要重视自己的这些情况，那么坐月子耳朵嗡嗡响怎么回事？

1、坐月子出现耳朵嗡嗡响很有可能是耳鸣的一种。如果在月子期间出现耳鸣的情况是短暂的，那么一般属于是生理现象，过段时间就会恢复，但是如果是持续性的耳鸣，那么最好还是要去医院检查，发现问题及时进行治疗。

2、坐月子出现耳朵嗡嗡响的情况跟生产的肾气消耗有关。女性在生产过程中是需要消耗身体大量的肾气的，在生产之后是容易出现肾气亏损的情况，这时就比较容易出现耳朵嗡嗡响的情况，所以在月子期间一定要多吃一些补肾益气的食物。

3、月子期间要多休息，补充营养。坐月子其实就是给予女性身体恢复的时间，在这个时间产妇一定要多休息，少进行活动，这样才有利于身体恢复。另外月子期间营养的补充也是很重要的，因为在月子期间产妇还承担着宝宝的粮食来源，一定要做好营养储备。