现在的宝妈大多都希望母乳喂养宝宝，这不但能为孩子提供更多的营养，还能够为宝宝输送抗体。不过，女性哺乳期间不要食用回奶的食物，也应该保持情绪的稳定，生气、愤怒等都会造成回奶。那么，生气为什么会回奶呢？

因为在人生气的时候，身体里的肾上腺皮质类激素就会增多，而这种元素能够抑制泌乳素的分泌，所以生气就可能导致宝妈回奶。女性乳汁的分泌，需要多种激素共同作用，例如雌激素、孕激素等，都会起到作用，而且肾上腺皮质激素也会影响乳汁，要是某一种激素出现异常都会影响到乳汁的分泌。

生气不但会出现回奶的情况，对于乳汁的排出也是很不利的，这会减少“奶阵”。奶阵是乳汁充足的象征，在奶阵出现时，宝宝就能够大口的吞咽。而奶阵就是让奶水的排出呈现喷射状，这是乳腺管进行收缩，把乳汁挤压向乳头形成的。奶阵多的话，才更容易让宝宝吃饱。

女性生气而导致的回奶只是暂时性的，并非是永久的。由于这是女性身体里激素变化引起的，所以只要女性体内的激素水平恢复正常的话，那奶水就会回来了。