有的女性来一次月经，肚痛几天，这影响到了女性的生活质量。可是，有的女性来月经，没有什么症状表现。对于有痛经的女性，当然就非常想知道，第一次痛经以后还会痛吗？痛经要如何缓解？

痛经的主要原因并不是看是否是第几次了，主要的原因是气血问题与体质问题。只要是调理好气血，调理好体质就能缓解。所以说，第一次痛经以后，如果没有治疗的话，以后还会痛的。

造成痛经的原因比较多，有女性会由于过度劳累或是紧张而导致痛经，有女性会由于先天性子宫发育不良、阴道发育不良导致痛经，也有女性会由于流产而导致痛经，还有女性会由于身体受寒或是体内有炎症造成痛经。

女性出现痛经的情况，可以通过喝生姜红糖水等来缓解，在痛经的时候需要躺在床上休息，也可以对小腹关元穴位进行热敷也可以缓解痛经。在痛经期间，不要吃生冷食物，少喝咖啡、茶之类的，要注意保暖，可以练习瑜伽来改善。有必要的话，可以在医生指导下吃止痛药物，止痛药物也不能经常吃，所以还是要女性平时做好保养，降低痛经的发生率。