例假就是月经，对于女性来说非常的重要。如果女性的月经不正常，或者是不来月经的话，预示着身体出现了问题，需要马上检查以及治疗。月经有规律，且每个月的月经量都是正常的话，说明女性的身体健康，这样也容易受孕。一般的月经周期是在28-35天左右，那么，月经周期45天是正常的吗？

月经周期有规律指的是每个月的月经周期都是一样的，所以如果女性每个月的月经周期都是45天的话，属于正常的情况，不需要担心。当然，如果女性的月经周期本来是30天的，但是突然变成45天，月经推迟了15天这就是不正常的，需要做详细的检查。

月经周期比较长的女性如果想要怀孕的话，可以自己购买排卵试纸检测排卵的时间，也可以到医院监测卵泡的成熟度，在排卵期的时候同房怀孕的几率会比较大。一般在同房十天后就可以检测到是否怀孕了，可以到医院做HCG的检测。

总的来说，女性月经周期45天也是正常的，只是时间会比较长一些，但是能保证每个月都是一样的就不会有问题。女性在月经期间要注意多休息，保持清淡有营养的饮食，不要吃油腻辛辣的食物。