每个女性都会来月经，她是女性每个月必须“伺候的亲戚”。每次来月经的时候，女性都会感到很麻烦，但是不来又不行。现实生活中，很多女性月经不规律，但是很多人也会不以为然。其实，月经不调会影响到身体健康，尤其会影响到怀孕。那么，月经不调会影响受孕质量吗？

因为个人体质不一样，所以每个女人的月经周期也不一样。一般来说，如果出现月经不调就会影响受孕质量，情况严重的还会诱发不孕不育。虽然说月经不调的女性可以怀孕，但是比月经正常的女性几率要低。如果月经不调，就没法准确的判断排卵的时间，不规则的提前或延后，都会影响受孕的几率，所以如果出现月经不调，一定要做检查，找到月经紊乱的原因，根据原因对症治疗。

虽然说月经不调会影响到受孕质量。但是，在日常生活中，女性朋友还是一定要调整好心态，养成良好的生活习惯，尤其是要注意个人卫生护理，这样才能避免不孕不育的发生机率，提高生活质量。

女性月经不调需要对症下药，尤其是要控制好自己的情绪。如果精神突然受到某种刺激或者是精神长期的压抑都会导致这种情况。所以在日常生活中，不管遇到任何事情，一定要保持良好的心态，学会调理自己的情绪，凡事不要太计较，如果不碰到不顺心的事，也不要钻牛角尖。