注意防寒保暖，早上出门戴口罩，戴围巾，尽量避免冷空气直接刺激鼻部。 2、注意室内清洁，勤用吸尘器打扫室内卫生。 3、使用空气加湿器改善空气湿度，使室内保持比较舒适的湿度，避免过度干燥刺激鼻子。 4、出现打喷嚏、流鼻涕等症状时多注意，不要盲目治疗，应该到医院检查。

过敏性鼻炎需要注意些什么?

过敏性鼻炎注意事项:1：在花粉或者灰尘较多的季节，关闭汽车或者房间的窗户；2：移去过敏源，包括宠物，烟，甚至可疑的花草或者家具；3：使用有空气清洁过滤功能的空调，以去除花粉（但可能无法过滤灰尘）；4：可以使用温度调节器来减少室内的湿度，最好使空气湿度降到50%以下。5：修理潮湿的地下室，通气口和浴室，并应该去除室内或者阳台上的花草；6：持室内清洁无尘以减少过敏原，可利用吸尘器经常打扫卫生）；7：卧室内使用无致敏作用的床单及被褥，如使用密闭良好的床垫及枕头，及柔韧性较好的床单和枕巾等，并每周用热水清洗床单枕巾；并注意不要在户外晒被和床单，因为霉菌和花 粉可以粘到被子上；8：用木板，地砖等代替地毯，尤其是固定于地板上的地毯更应去除。并不要种植需要不断浇水的花草，因为潮湿的土壤有利于霉菌的生长。9：收拾好你的小物件，如书籍，录音盒，CD，光盘以及长毛动物玩具等，这些物品都极易沾上灰尘，从而引起过敏。10：不要为减轻症状服用超量的药物；如果有反酸哎气可注意睡前勿进食及枕头垫高。