过敏性鼻炎的患者是很苦恼的，尤其是花粉很多的季节，如果对花粉过敏，那就糟糕了，几乎没办法去踏青，甚至出门都会狂打喷嚏、流鼻涕、鼻塞。

目前治疗过敏性鼻炎最有效的方法当然是避免接触这些过敏原，但是生活中到处都可能存在让我们过敏的东西，很多时候避无可避啊。

所以，需要药物治疗。当前最有效的治疗过敏性鼻炎的药物是鼻腔吸入糖皮质激素，比如鼻腔吸入布地奈德、氟替卡松、莫米松等等，一般用几天后效果会很好，持续用一个月，好转后可以尝试停药，但是停药后有可能反复。

还有口服抗过敏药物，比如氯雷他定、西替利嗪等的药物，效果也很好，但效果比不上鼻腔吸入激素那么好。而对于轻中度的过敏性鼻炎患者来说也是足够的了。

坚持生理盐水冲洗鼻腔也是有帮助的，能够清洗干净鼻粘膜，有助于预防鼻炎发作。而且这个方法物美价廉，没有明显不良反应。

最后，经常参见体育锻炼，增强体质，也是预防过敏性鼻炎发作的一个重要措施。要持之以恒。