鼻炎是一种常见的鼻部疾病。你知道日常生活中如何预防鼻炎吗？

立秋已经过去，早晚气温略凉，但白天还是闷热，很多人还在用空调。耳鼻喉科医生提醒大家，空调不仅给人带来凉爽，也影响人的健康。有些人有持续性鼻塞、流鼻涕等症状。据了解，近几天来，我市耳鼻喉科专科医师人数明显增加，鼻炎已达到高发期。

“因为空调使用不当，鼻炎会成倍增加！”据专家分析，这跟人长期呆在空调房里有很大关系，因为空调内部的温度和湿度比较合适，容易滋生大量霉菌。在封闭的空调房间里打开空调，霉菌会随风吹出，进入人体鼻腔，降低鼻粘膜对细菌的抵抗力，引起过敏性鼻炎。

避免鼻炎最好的方法就是减少吹空调的频率和时间。不要一直开着空调，经常开窗通风，保持室内空气流通。空调滤网应经常清洗。空调的过滤网容易积灰积菌。如果长时间不清洗，细菌很容易在室内滞留、生长和繁殖，引起上呼吸道感染等传染病。

另外，一些不良的卫生习惯往往也是鼻炎的诱因，比如感觉不舒服的时候用手抠鼻子。