对一个抽烟的人的来说！突然戒掉对身体不好哈？只有慢慢逐渐减少，你拿一两年时间慢慢戒掉吧，到最后一支烟也不吃，心里面也不慌，几天过后都是这样！已经没有瘾了？

恭喜你戒烟成功。[呲牙][呲牙][祈祷][祈祷][祈祷]