除了怀孕期间，其实在哺乳期，妈妈要注意的事项也有很多，因为宝宝靠妈妈的母乳来吸收营养，所以如果妈妈吃了不好的食物，或使用了不当的东西，有可能都会对宝宝产生影响，那么哺乳期要注意的事项有哪些，哺乳期可以用口红吗，下面大家一起来了解一下。

哺乳期的注意事项

1、不能乱吃食物或药品：哺乳期的妈妈不能随便乱吃食物和药品。如果生病了一定要在医生指导下服用不影响母乳的药物，自行服用药物会通过母乳被宝宝吸收，对宝宝的身体有副作用。另外哺乳期要避免吃太寒、太辛辣或没营养的食物。

2、喂奶卫生：妈妈们在喂奶前请记得用热毛巾擦拭一下乳头，让宝宝入口卫生。喂奶完毕后请记得也要擦拭一下，以防粘上污垢。宝宝喝完奶后要擦拭嘴巴，母乳稍有粘性，干干地粘在宝宝嘴巴上会很不舒服的。

3、保证充足的奶水：哺乳期的妈妈照顾好自己的健康营养，这样才能有足够的奶水供应给宝宝，让宝宝快快长大。

4、多余的奶水：妈妈们若产生了多余的奶水并且感觉涨的话就用吸奶器把奶水给吸掉，可以把吸出来的奶水放在冰箱中冷藏，待宝宝要喝奶时再温奶给他喝。若是奶水足够的话就直接倒掉。注意每次用吸奶器前后都要清洗一下吸奶器，避免滋生细菌。

哺乳期可以用口红吗

哺乳期是不可以用口红，会对婴儿有影响的，口红是一种化学物质的，而且里面有铅，铅会危害人体的健康和宝宝的智力，因此如果口红被吸收到人体里面去，大人身体的排泄能力比较好的，还可以排泄一部分，但是宝宝不行，一旦被宝宝通过乳汁吸收，容易让宝宝出现多动症的症状，危害非常大的，所以最好还是不要用口红的。

一般情况下，医生会建议各位妈妈们纯母乳喂养到宝宝四到六个月，这样对宝宝的身体健康成长发育是非常有好处的，因此妈妈们一定要了解哺乳期的一些注意事项，如果有不确定或不懂的，可以向医生咨询意见，希望对各位有一定的帮助。