婴儿猝死综合症是1岁以下婴儿死亡的主要原因。婴儿猝死综合症难以掌握，因为它不是一种单纯的疾病，现在的医学还无法解释1岁以下婴儿猝死的原因，经过全面调查和医学法的调查（包括尸检）无法确定死亡原因的现象。那么婴儿猝死前有什么症状吗？如何防止婴儿猝死呢？

婴儿猝死一般会突然发生，没有任何征兆，给家庭带来极大的痛苦和震惊。没有人知道婴儿猝死的原因。近30年来，研究人员对婴儿猝死的认识很多，但对死因的确切答案还不清楚。许多专家认为，婴儿猝死的原因包括潜在的畸形（例如，有影响呼吸的大脑缺陷），或是由二手烟和其他有害环境影响产生的关键致命因素。专家们一直在研究大脑、自主神经系统、婴儿护理和睡眠、传染病和免疫，以及遗传学来寻找导致婴儿猝死的原因。

没有正确的方式来消除婴儿猝死，但你可以做以下的降低宝宝突然死亡的风险：

1、让你的宝宝仰卧睡眠

需要注意的是如果你的宝宝总是仰卧睡眠，可能导致婴儿头部后面或侧压力的地方是平的，称为偏头或平头综合征。你可以学习如何让婴儿睡在床上，如果你对宝宝的睡觉姿势仍然有疑问，请咨询医生或护士。此外，不要让宝宝在汽车座椅或婴儿摇椅呆太久，因为它可能会引起偏头痛。

2、孕期要注意自己和宝宝的保健。

为了保持宝宝健康，减少早产和低出生体重的风险（增加婴儿猝死的风险），需要注意产前护理和营养。孕期不要吸烟或服用任何处方药。

3、不要让婴儿吸烟。

在家里、车上以及其他环境中保持宝宝周围的空气无烟。

4、仔细挑选婴儿的寝具。

让宝宝睡在坚实的床垫上。不要把毛绒玩具或其他柔软的东西放在婴儿床上。如果你要为婴儿做一床被子，用一条薄毯子盖住婴儿的胸部，然后把其余部分卷到床垫下。