宝宝睡觉安稳是父母最开心的事情之一了，因为当宝宝能够好好睡觉的时候，父母就能得到充足的休息时间。但是有时候会发现宝宝睡觉时头部总是出汗很多，连枕头都睡到湿漉漉了，这就让父母有点担心了。那么，宝宝睡觉头出汗多是什么原因呢？

1、生理性头出汗的原因

宝宝睡觉头出汗是正常的新陈代谢，因为宝宝的汗腺分泌由植物神经（迷走神经）控制，如果迷走神经兴奋，汗液就会变多，而且以头部、面部为主。如果您的宝宝没有其他异常表现，即属于生理性多汗，这样的宝宝出汗多，不是宝宝的体质虚，家长不必担心，无需服用特别药物。如果您的宝宝没有其他异常表现，即属于生理性多汗，这样的宝宝出汗多，不是宝宝的体质虚，家长不必担心，无需服用特别药物。如果您的宝宝没有其他异常表现，即属于生理性多汗，这样的宝宝出汗多，不是宝宝的体质虚，家长不必担心，无需服用特别药物。

2、病理性头出汗的原因

（1）可能是植物神经功能性紊乱导致出汗过多且长久不散。

（2）可能是宝宝身体缺钙导致出汗异常。如有的宝宝喂养不当或者营养不均衡，身体会比较虚弱，在睡着之后容易出汗。尤其是一岁左右的宝宝以及断奶前后的宝宝，出现头出汗异常的概率比较大。

（3）佝偻病也会导致宝宝头出汗异常，所以，我们姑且可以把宝宝出汗当做是佝偻病的一个信号，一旦发现就要去医院确诊。

（4）如果宝宝在即将天亮且空腹的时候多汗，则可能是低血糖，家长需要及时给宝宝喝水，并吃一点蛋糕之类的高热量食物，最好还是带宝宝去医院，看需不需要采取另外的治疗措施。

（5）如果宝宝经常在下半夜无端出汗，而且一两个小时也无法缓解，这是结核病的常见症状，家长朋友们一定要引起注意。

3、还有一类情况是在护理过程中出现的头出汗

（1）给宝宝穿太多的衣服和盖过厚的被子，在正常情况下，宝宝的体感和大人是基本一致的，尤其现在到了夏天，不要给宝宝穿太厚，盖太厚，否则宝宝会捂出病的。判断宝宝是否盖多的标准之一是宝宝是否有蹬被子等动作。

（2）如果宝宝在睡觉之前食用了牛奶、巧克力等高热量的食物，会在睡着之后的一个小时或者半个小时内出汗严重，不过一个小时之后就会恢复正常。

所以，家长们可以根据自己宝宝头出汗的原因，为宝宝进行“对症下药”。如果宝宝长时间处于一个头出汗过多的情况的话就很可能是宝宝生病的信号，就要及时到医院检查，在医生的指导下科学治疗才行。