宝宝睡觉的时候有时候也会和平时一样，像个“多动”的孩子，时不时得动一下腿，伸一下手，甚至还会喃喃自语等等。但有时候，宝宝睡觉的时候却在摇头，而且看起来不像在做梦，这不免见妈妈们担心起来了。那么，宝宝睡觉摇头是怎么回事呢？

首先，要区别宝宝睡觉摇头的出现时间。如果宝宝睡前出现摇头的现象，那么家长不需要担心，因为宝宝睡前摇头属于正常的现象。这是宝宝在浅意识睡眠中会出项的正常症状，等宝宝睡熟了这种现象就会逐渐消失。不然，宝宝在睡眠过程中出现摇头的现象，家长们就要注意是否是以下的几种情况了。

1、湿疹

湿疹是小婴儿们普遍存在的一种皮肤类的疾病，几乎80%的宝宝出生之后都会有不同程度的湿疹。湿疹是比较痒的，宝宝月龄小，不会用语言表达自己的感受，自然会选择肢体语言的方式来告诉妈妈自己的不舒服，那么宝宝睡觉摇头就是其中一种。这个时候如果可以减轻湿疹的痛苦，宝宝睡觉摇头的现象也会消失的。

2、缺钙

宝宝的生长速度如果过快就会造成婴儿暂时性的缺钙，一般宝宝缺钙会有以下几种反应：摇头、蹭枕、方卢、肋骨外翻、夜啼、睡眠不安等等，缺钙严重影响宝宝的生长发育，所以爸妈一定要定期的给宝宝做体检，尤其是微量元素的检查，3个月一次最合适。缺钙会导致宝宝头皮发痒，那么这个时候宝宝就会出现摇头蹭枕的现象。同时伴有盗汗。

3、头皮瘙痒

长期不洗头或者头皮出现病变会让宝宝的头皮出现不适，那么这个时候宝宝不会说话自然就会用摇头的办法去告知爸妈。

4、中耳炎

宝宝太小，洗澡耳朵进水的话，很容易印发中耳炎，可以观察是否有脓液流出。中耳炎，宝宝也会很不舒服的。宝宝还不能很协调的去抓耳朵表示不舒服，就会用摇头来表示，所以妈妈们要留心观察咯。

所以，妈妈们可以根据自己宝宝睡觉摇头的情况判断一下后“对症下药”，可以多给宝宝补钙或者勤洗头，保持卫生等等。当然，实在找不到原因，最好还是到医院进行检查，才能及时治疗。