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婴儿睡觉惊醒是怎么回事

只有当过父母的人才会知道,孩子是需要哄睡的。而宝宝睡觉也并不像想象中那么安稳,很多孩子都会出现惊醒的情况,睡眠障碍会影响孩子的身心健康和体格发育。那么,婴儿睡觉惊醒是怎么回事呢?

1、焦虑

6到18个月年龄阶段的宝宝在半夜醒来会感到孤独而产生焦虑。如果宝宝睡在爸妈房间的宝宝床,则妈妈可以开一盏小灯,轻轻地拍拍他身体,轻声对他说妈妈在你身边,安心睡觉,一直到宝宝睡着了,再停止拍他的身体。如果第二天还出现这种情况,则可以继续采取这种安慰的小措施,但是要逐渐减少手的轻拍,以语言安慰为主,直到最后不用语言,让宝宝自己睡觉、进入梦乡。

2、想继续玩耍

这种情况多见于1到2岁的宝宝。宝宝半夜醒来就哭,要求爸妈像白天一样抱着走或者与他一起玩,使爸妈晚上得不到休息。如果爸妈假装睡觉而不去理睬,他会恼怒,哭得更凶、叫得更响,甚至用手抓爸妈的头发或者面部。针对这种情况,爸妈的处理方法要先以安抚为主,可以先抱一下、哄一哄,然后再把宝宝放到床上,轻拍身体让他入睡。

3、缺乏维生素D或维生素B1

母乳喂养的宝宝,如果不及时添加维生素D,会影响宝宝钙的吸收及钙在骨骼中的沉积而患维生素D缺乏性佝偻病(一般人都认为是缺钙引起,其实疾病的本质是缺乏维生素D)。有佝偻病的宝宝,往往晚上易醒。现在爸妈们都重视预防营养性维生素D缺乏症,在日常儿童保健门诊中遇到这些晚上易醒的宝宝,都在服用维生素D及钙剂。

4、肠痉挛

通常发生于2到3个月的婴儿,多数宝宝于傍晚时一阵哭吵,可以持续2到3小时。有的肠痉挛也发生于晚上,宝宝在哭吵时怎么哄都无效,哭时常常能听到肠鸣声,且不时放屁。即使宝宝每天如此哭吵,但不影响吃奶,体重照样增加。如果给些镇静剂,可以使宝宝哭吵缓解,最后消失。

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