两个月的宝宝已经开始慢慢熟悉外界的环境，并且对新生的事物有很大的新鲜感。有的妈妈已经跃跃欲试的要给宝宝进行早教了，2个月的宝宝适合什么样的早教内容呢？

1、仰卧抬头训练

两个月大的宝宝不论是在身体上的发育还是智力上的发育都是最为迅速的黄金时期，这时候（就先需要从身体上进行训练，良好的身体发育才是大脑皮层发育的基础。仰卧抬头训练可以帮助宝宝得到视野上的开阔，就还可以帮助宝宝的肌肉得到锻炼和很好的适应，开始利用自己的身体本能帮助自己可以见识到更多的东西。

2、视觉的锻炼和开拓

两个月宝宝已经对外界事物充满了好奇，尤其是对颜色鲜艳的东西尤其感到新鲜，像色彩鲜艳的图片或者是可以发出声音的玩具都是可以给宝宝看看，可以在摇篮床的上面给宝宝适当的进行视觉的开发和锻炼，宝宝如果看到比较感兴趣的图片或者是玩具还会尝试小手去抓，说明宝宝对颜色鲜艳的事物是有一定的好奇心的，在视觉上可以很好的得到训练和开发，妈妈们可以每天花费一些时间给宝宝进行相应的训练的，但是注意时间不可以太长，不然容易造成宝宝视觉神经发育异常。

3、规律的健康生活习惯的养成

两个月宝宝的早教内容不会很难的，尤其是健康规律的生活习惯可以一直影响到宝宝今后的学习和生活的，特别是规律的排便习惯，妈妈们要根据宝宝的饮食情况，合理的设置时间，让宝宝每过半个小时就需要排尿一次，每天早上7点养成规律的排便时间，这样在其余的时间段内宝宝就不会随便的排便了，也可以避免妈妈因为宝宝随意的排便而感到尴尬，特别是弄脏衣服又增加了一定的劳动量。

4、味觉的开发

两个月宝宝的味觉可以开始进行一定的开发了，因为宝宝已经适应了母乳喂养或者是配方奶粉的喂养方式了，对其他的味道还没有接触，到了四个月的时候宝宝就可以开始添加辅食了，这时候则需要宝宝加把劲的努力才会长的更好，特别是补充各种各样的食物才可以让宝宝尽早的适应各种味道，也可以在一定程度上刺激味觉，有很好的食欲。妈妈们可以安排苹果汁、橘子汁等等比较新鲜的蔬果给宝宝，还可以菜汁给宝宝喝点，这样对宝宝比较好的，既可以刺激味觉，还可以补充各种各样的营养物质哦！