牙齿是咀嚼食物的重要器官，对发音和面容美观等也有一定的影响，所以当牙齿有生长不齐的情况时，应尽快进行纠正，纠正牙齿在临床医学上也叫做正畸，是矫正牙齿、解除错牙和畸形的有效治疗防范。那么，20岁纠正牙齿迟吗？

一般来说，纠正牙齿治疗的最佳年龄是在12至13周岁之间，这时候乳牙已经全部被恒牙替换掉，此时进行纠正牙齿治疗，不仅难度小，疗效好，而且治疗所需的时间也比较短，大约一年半到两年，牙齿就能纠正整齐了。而且最重要一点是，各种牙齿不齐的情况都可以在这个时间段内进行纠正治疗。

到了20岁的年龄，因为面部和骨骼已基本定型，再加上成年人生理代谢活跃程度有所下降，口腔环境也变得比较复杂，会增加治疗的难度和所需的时间，所以，由此可以知道，在20岁的时候做牙齿矫正，确实是已经错过了最佳的矫治年龄。

虽然20岁不是最佳的纠正牙齿年龄，但想要纠正牙齿的话，还是有方法的，可以结合牙齿矫正和颌面外科手术的方法来矫正成年人颌骨发育的偏差。因为有一定的风险，建议要到正规医院的口腔正畸科就诊治疗，并且按时复诊，保持口腔的清洁卫生，避免影响纠正效果。