性需求是每个人都要的，因为这是人类繁殖生存的本能，因此有时候无论是男性或者女性偶尔都会出现手淫的情况。但有人质疑长期手淫会对身体有不好的影响。那么，长期手淫会不孕不育吗？

经常手淫可能会导致不孕不育现象，所以在日常生活中应该减少手淫，因为平时在手淫过程中对性器官的损害比较大。如果平时每天都进行手淫，有可能会导致精子或卵子的活力下降，男性有可能造成阴茎勃起没有力度，女性在手淫的期间更会造成细菌滋生，所以经常手淫可能会导致不孕不育，还有可能引发性功能障碍，所以在日常生活中应该减少手淫，更应该注意手淫的次数，每周进行1到2次为宜。

在手淫的期间应该注意及时补充体内营养，可以适当的喝一些补血口服液和滋补养生的口服液，这样都可以防止身体吃不消，也可以有效提高性能力。

在手淫的时候也应该注意一些事项，如果这个期间出现感冒或者是发烧，都不适合手淫，因为这个期间体质较差，如果手淫还有可能导致尿道炎、膀胱炎的出现，所以在这个阶段应该做好预防措施，这样才有利于保护自己的性功能，也有利于提高自己的性健康。