7岁的宝宝已经懂得表达自己的情绪和想法，做事情也任性起来。所以作为家长，更要给宝宝多多的引导，让他的性格更加的招人喜欢。小宝宝的体质和适应能力没有那么强，所以妈妈们做的饭菜一定不能太过辛辣。那么7岁宝宝喉咙哑了怎么办？宝宝喉咙哑的食疗方法有哪些？

7岁宝宝喉咙哑了怎么办

7岁宝宝喉咙哑了，老师及家长应要提醒宝宝在读书、唱歌时不要用声过度，平时尽量避免大声喊叫，不宜说话太多，长时间的说话后不要喝冷饮，以免发生急性的喉炎。并注意多喝水，也可能是感冒和哭闹所导致的，并注意多多喝水，减少哭闹。

宝宝喉咙哑的食疗方法

1、葱蒜粥     

取干净的葱白15根，切碎，大蒜4瓣，大米55克，加水熬成粥。每次155毫升，每日2到3次。         

2、洋葱头饮料      

洋葱头到1到2个，切碎，加入鲜牛奶250毫升，煮开，再自然冷却，最好加适量的蜂蜜，睡前服用100毫升。      

3、姜丝可乐     

鲜姜丝55克，加1000毫升左右的可乐，煮沸并热饮，每次100毫升左右，每天数次。      

4、桔皮冰糖饮料      

鲜桔皮55克，加入冰糖适量，用开水冲泡来茶饮用。      

5、银花薄荷饮

银花305克，薄荷15克，鲜芦根65克。银花、芦根加入水500毫升，煮15分钟，然后将薄荷放入再煮沸3分钟，过滤出渣叶，加入适量的白糖，每日服3到4次。

以上是针对7岁宝宝喉咙哑了怎么办的介绍，喉咙哑会影响宝宝的发声，宝宝的身体也不舒服。平时要让宝宝多吃一点清淡的流食，像小米粥，米汤等，利于宝宝的消化和吸收。平时不要让宝宝吃太多的零食，多吃饭才能看身体，身体健康了宝宝的心智才能更加健全的发展。