儿童生病发烧是比较常见的疾病，这是因为儿童体质比较差，身体的抵抗力和免疫力都没有成年人要好，因此每当病毒流行季节或转换季节的时候，是否儿童生病的高发期，那么10岁儿童半夜发烧怎么办，以及发烧期间有哪些食疗法比较好。

10岁儿童半夜发烧怎么办

1、宝宝发烧时应让房间温度保持在25—27度之间，会让发烧的宝宝身体感觉比较舒适，缓解发烧带来痛苦。

2、如果宝宝浑身都发热并不断出汗时，要给宝宝减少衣服；但如果宝宝在发烧同时感觉寒冷，就要注意给宝宝加被子了。

3、宝宝发烧时，只要温度不超过38度，可以用温水擦拭宝宝头颈部、躯干、四肢部位，这样可以让热量散发出来。

4、宝宝发烧时可以使用退热贴，将退热贴放在宝宝额头上，退热贴里面的胶状物质，会将热量转化为水份气化掉，有助于散热。

5、给宝宝多喝水有利于多出汗，以便退热，同时可以防止宝宝发烧引起的脱水症状。

6、一旦发现宝宝体温超过38℃时，应立刻送宝宝到医院，让医生进行治疗，在医生指导下服用退烧药或打吊瓶。

10岁儿童发烧的食疗法

1、生菜粥。

食材：大米200g、生菜100g、葱末10g

做法：将生菜切好放一旁，然后开始淘洗大米，提前泡半个小时，然后将水和大米放进锅里煮，待水开之后转小火慢煮，约半个小时左右，在煮好之前放入生菜，再煮5分钟加入调味即可。

2、瘦肉红薯粥

食材：瘦肉50克、大米15克、红薯30克。

做法：瘦肉洗干净去除筋膜剁碎，然后将瘦肉放入锅里加水、浸泡半个小时后，连同浸泡的水和清洗干净的大米一起大火煮开，之后再转成小火煲30分钟；期间将红薯洗干净去皮，并磨成泥；最后再将红薯泥放入粥里，再煮10分钟，放入调料即可。

以上是有关10岁儿童半夜发烧处理措施以及食疗方法，其实儿童发烧是比较正常现象，一般只要发烧不超过38度，并且没有其他症状的，家长们是不用太担心的，不妨可以按照小编上述的方法来给孩子进行降温处理，但若是超过38度的，就一定要送医院就诊治疗了。