在宝宝的生长期间一定会有许许多多的疾病和伴随许许多多的症状。对于刚出生的孩子或者是年龄较小的孩子来说，他们的器官和免疫系统等都尚未成熟，总之我们所有孩子的免疫力和抵抗力找比成年人的低。那么，怎么提高孩子免疫力少生病？

对于年龄较小的孩子来说，可以给孩子添加一些石油作为辅食，这样可以有效的提高孩子体内的该物质化合成化学元素，所以吃鱼油可以增加孩子的抵抗力和免疫力，如果是已经长牙的孩子，那么可以多吃一些水果和蔬菜来增加孩子的抵抗力。

也可以适当的给孩子多喝一些牛奶，多吃一些鸡蛋，这样可以补充宝宝体内的蛋白质，有效的预防感冒等疾病，提高自己的免疫力和抵抗力，妈妈们也应该多督促孩子，让孩子有一个健康的饮食习惯和生活规律。保证充足的睡眠也可以让宝宝的免疫力强。

如果是有条件的家庭，那么妈妈们可以带着自己的孩子定期到医院进行全方面的检查，检查身体各项指标是否正常，要想让孩子抵抗力强少生病，那么最重要的就是保证孩子有一个健康的生活规律和作息规律，不要让孩子熬夜，而且也不要给孩子施加过多的压力。