小孩子成长发育过程当中，因为细菌、病毒感染等情况会出现一些疾患的，例如鼻炎就是其典型现象，而且在小孩成长期一般都会出现此类症状，而且有时还是较严重的。那么小孩鼻炎能吃什么菜呢？

急鼻炎类似于感冒，大多是病毒感染造成的，此时应吃容易消化蔬菜，富含维生素及营养的食物，例如富含维生素A、B、C的蔬菜都是不错的。儿童鼻炎期间可多吃蔬菜，及水果类食物等，诸如青菜及大白菜要多吃。而黄瓜及地瓜、土豆等也易于鼻炎的恢复，也可多吃猕猴桃及西红柿等蔬果，这样的食物对提高身机体免疫力，及补充维生素有不错的帮助，都利于鼻炎恢复。

此时儿童鼻炎尽量不吃易出现过敏类的食物，尤其对过敏性鼻炎而言更是如此，可抽血查下过敏原，看下儿童对什么食物过敏，杜绝这样的食物对鼻炎恢复帮助较大。例如对牛奶过敏的儿童而言，就不能喝了。而对鸡蛋过敏的小孩来说就不能吃了。对虾等海鲜过敏的话，就必须避开海鲜类食物。

儿童出现鼻炎，在治疗的时候，可以配合食用蔬菜治疗，各类常用蔬菜都是对鼻炎恢复有利的，可以常吃一些。