小孩子都非常喜欢吃零食，而家长们应该控制孩子零食的食用量，因为零食吃的太多了，就很容易影响到正常吃饭。而且父母们给孩子买零食的时候，应该避免选择垃圾食品。那么，五岁的小孩撕不开零食正常吗？

五岁的小孩撕不开零食，是比较正常的情况，现在有很多零食的包装袋都比较结实，就连大人想要撕开都比较费劲，所以小孩子撕不开是很正常的，家长们没必要为这个问题而烦恼，这不是什么大问题。

现在的儿童零食种类繁多，各类的零食都有，家长们在购买的时候，应该是选择健康食品。而且不要给孩子吃的太多，尤其是在吃饭之前，最好不要给孩子吃零食，以免导致孩子吃不下饭。

很多小孩子都有不好好吃饭的情况，这就可能是零食吃多了，因此应该注意别让孩爱吃的太多。另外，有的孩子食欲不佳和零食没什么关系，有可能是缺锌造成的。这时候需要为孩子多补充锌元素，平时多准备一些含锌量高的食物，例如海鲜类食物，含锌量都是比较高的，尤其是牡蛎，属于含锌量最高的食物之一。