宝宝自从出生之后，大部分的时间都是在睡眠中度过的，因为睡觉对于婴儿的生长发育是非常重要的，但是，很多家长会发现婴儿在睡觉的时候会惊醒和打颤，那么，现在就来了解一下小孩睡觉时会惊醒打颤怎么回事？

宝宝睡觉一惊一惊，或抖动、颤抖，是大脑功能暂时性紊乱的一种表现，新生儿的大脑皮层发育尚未完善，所以四肢活动主要靠皮层下中枢来控制，因而会出现四肢不自主、无目的的抖动。随着大脑皮层发育的逐步成熟，孩子四肢活动的“控制权”也逐步由皮层下中枢转移到大脑皮层，四肢的这种不自主抖动亦逐渐消失。所以，不用过于担心，只需要注意给宝宝创造安静的睡眠环境即可，同时，不要给宝宝盖得太厚，室温控制在24～25度，湿度控制在40～60％之间，这样宝宝睡起来也会更安稳。

另外，当宝宝突然惊醒、打颤，或者是睡着睡着突然大哭时，有可能是孩子做梦了、没有安全感。所以当孩子出现这些表现时，你可以先轻轻拍拍他，以此来告诉他爸爸妈妈就在身边，从而缓解他的焦虑情绪。如果宝宝抽动发作频繁，发作持续时间长或发作时伴口周青紫或呕吐，发作后宝宝很疲倦等异常的情况我们家长要引起关注，及时咨询专业儿科医生。