儿童出现胀气打嗝大多数都是功能性症状，并不会对身体产生多大的危害。但家长一直不处理，就会影响到儿童的食欲和情绪，严重者还会造成儿童出现肠绞痛。那么，小孩肚子胀气老是打嗝是什么原因呢？

小孩肚子胀气老打嗝原因很多，比如吃东西速度过快、边吃边讲话吃进太多空气，暴饮暴食导致消化不良而胀气，或者吃了一些容易引起胀气的食物，例如豆子、苹果、桃子以及地瓜等食物都会让他们胀气。所以需要注意小孩的饮食习惯，这样才好找出原因。

打嗝是一种由人体横膈膜痉挛引起的生理活动。横膈膜是一块包裹着者胃部和肺部的肌肉，形状跟杯子类似。人吃饭后胃部变大，横膈膜痉挛，孩子就会打嗝。吃饭的过程中，如果吸入过多空气也会使得孩子打嗝。

如果孩子打嗝，可以通过喝水或者光亮等刺激进行缓解。平常要多吃山药等健脾养胃的食物，少吃豆类地瓜等容易使人胀气的食物。保证三餐规律，多吃果蔬和粗粮。不要暴饮暴食，多喝水。也可以学习腹部按摩手法，给孩子进行按摩，促进肠胃活动。