孩子的智力是现在家长非常关注的事情，在提升孩子智力方面，许多父母也下了不少功夫，只是对于提升和训练孩子智力方面，要讲究科学和正确的方法，所以，我们现在就一起来了解一下怎样训练和提升孩子的智力？

一、运动方面

要训练孩子爬行、翻身、坐、站、走等能力。比如孩子不会跳绳，可以让孩子先练手摇的动作，然后练腿跳的动作，再练协调在一起的动作。

二、训练孩子手的灵活性和准确性

从训练孩子能抓住大的、近距离的东西，能摆弄物品，最后能拆装物品等。孩子躺在床上一开始可能没有意识去抓东西，家长可以用细绳拴住一个小玩具，在孩子眼前逗晃，吸引孩子的注意力，让 孩子学会用手去抓悬挂物。

三、要训练孩子的认知能力

教孩子认识日常用品，掌握它们的名称，并且 要多教孩子一些常识，例如，一星期有几天，太阳从哪边出来和落下，一斤有几两，教孩子认识时间、认路和乘车等。

四、在孩子还不会说话时

就要多和孩子说话和交流。多让孩子听音乐、对话、儿歌、故事等，在娱乐中教孩子发简单的声音，直到教会孩子简单的字词句子。