宝宝因为生长需求，是需要从外界对钙质以及其他一些微量元素来进行一定量的补充的，而牛奶则是一款非常安全且所含营养非常丰富的营养补充剂，但是很多家长不知道孩子用牛奶补充营养这件事需要持续多长的时间，那么四岁宝宝需要喝牛奶吗？

四岁的宝宝是可以通过喝牛奶来进行一定量的营养补充的，但是牛奶的饮用量因人而异，一般情况下，四岁的宝宝每天喝1-2顿牛奶就可以了，并且最好是加热过后的牛奶，这样会减少牛奶对孩子脾胃的刺激，另外，也能更好的促进营养成分的吸收，有助健康。

当然除了奶牛之外，蔬菜、瘦肉、豆制品、水果等也都是宝宝需要摄入的，每种食物中所含有的营养成分不同，而宝宝的生长更需要营养均衡，只有牛奶肯定是不能够满足所有营养成分的需求，所以家长们可以多种食物搭配着来对宝宝的饮食营养进行补充摄入。

所以，一定要要锻炼宝宝不能挑食，这样才能更好的从食物中获取更加全面的营养成分，使营养获取的更加均衡，只要保证营养均衡，宝宝才能更好的生长发育。不至于出现维生素等营养缺乏的症状，影响宝宝的成长及健康。