孩子一般都很活泼好动，但是有时候会出现意外受伤的，例如扭伤的脖子，不但自己很痛苦，而且对生活也造成了麻烦，如果伤到筋骨，就要更小心的处理，防止再次造成伤害，那么，小孩脖子伤到筋怎么办？

小孩脖子伤到筋，就要避免颈项部的活动，并且及时进行冷敷治疗，因为冷敷可以缓解疼痛，也能消除肿胀的现象，伤到筋骨后有疼痛的感觉，父母要多安抚他们，之后就要做热敷，热敷可以放松项部肌肉，改善颈部的血流，或者是涂抹一些药物，同样能起到效果。

要是疼痛没有得到缓解，孩子还是很难受的话，就要尽快去医院就诊。通常还需要拍片子，看看具体的情况如何，扭到脖子之后，要让孩子减少活动，以免加重病情，如果有条件的话，可以带孩子去做复建，做2-3次就会有不错的效果，这期间孩子可能会觉得疼痛，但是做完复健之后，就会舒服很多。

另外还可以给孩子涂抹药物，主要是针对扭伤脖子的，帮助孩子减轻不适的感觉，如果有必要，也可以带上固定的模具，这样能帮助骨头的恢复，对孩子来说也是不错的。