脸上长雀斑是很常见的，这也让很多女性烦恼，而且雀斑不仅出现在女性身上，有些孩子逐渐长大后，脸上的雀斑也变得明显，这对外观有一定影响，因而让父母们比较在意，那么，小孩子的雀斑怎么去掉？

小孩子的雀斑可以通过食疗去掉，建议多吃蔬菜水果，很多孩子不是很爱吃蔬菜水果，身体缺乏维生素C，这种物质能有效去除暗沉肌肤，使色斑淡化，因而父母要多让孩子摄入，例如喝点果汁，西瓜汁或者是柠檬汁等，还有西红柿也是不错的选择，能够淡化色素，还能抑制黑色素的生成。

长时间暴晒的话，容易让肌肤受到阳光刺激，造成色素沉着，这也会形成雀斑，因而父母要重视孩子的皮肤护理，夏季尽量减少在户外暴晒，避免雀斑加深，如果要外出的话，需要涂抹防晒霜，避免紫外线的直接照射，并且要做好其他防晒工作，平时也要适当进行体育运动，可以促进排毒，让肌肤变得更健康。

孩子出现雀斑的因素很多，如果没有遗传因素，可以进行详细检查，要是内分泌失调的话，也是会长出雀斑的。