关注孩子的健康，对于父母来说既是日常生活的点点滴滴，也是很重要的大事情。希望孩子健健康康，这是做父母的心愿。但是生活中难免磕磕碰碰，小孩子也不可避免会受到病痛的折磨。那么，孩子低头脖子疼怎么办？

孩子低头的时候感觉到脖子疼，家长要了解之前孩子是不是受过伤。比较常见的是，就是颈椎受伤，从而造成精致部位的肌肉组织受到损伤，这样孩子在低头的时候就会感到脖子疼痛。还有落枕也会造成孩子低头脖子疼的。

缓解小孩低头时候的脖子疼，需要找出原因。如果是落枕引起的，可以进行按摩。很多家长不会按摩，可以在脖子四周揉一揉，捏一捏。当然比较好的是带孩子去中医那进行治疗。或者带孩子去正规的按摩场所，这样有助于缓解疼痛感。

孩子的身体正处于生长发育的关键时期，家长要注意孩子枕头的选择，这样可以减少和避免小孩落枕的出现。此外，还需要关注小孩的日常运动情况，关注孩子的书写和阅读姿势，这样可以减少对小孩骨骼的损伤，有助于保护小孩的颈椎。