现在很多小孩子都有不爱吃饭的情况，这就容易导致营养不良、体重偏低，而且体质也会比较弱。家长们对于孩子不爱吃饭的问题要重视起来，及时的查找原因，然后通过一些措施来解决。那么，8岁小孩不爱吃饭很瘦怎么办呢？

8岁小孩不爱吃饭，而且很瘦的话，就应该找到原因。如果是因为平时零食吃的太多了，导致吃饭的时候没有胃口，家长们就必须要控制孩子的零食摄入量。而且在吃饭前的两个小时，最好不要给孩子吃零食。

小孩不爱吃饭也可能是缺锌导致的，在孩子体内缺少锌元素的时候，就会出现食欲低下的症状，而且还可能会引起异食癖。家长们应该带孩子到医院检查，在确认孩子有缺锌的问题后，就应该科学的为孩子补充锌元素，这就可以解决孩子不爱吃饭的问题。

孩子的日常活动量很少的话，也可能会导致孩子食欲偏低、不爱吃饭。因此父母们应该多带孩子进行户外运动，这就能够促进消化，而且还有增强体质的作用。另外，在家长给孩子准备食物的时候，最好是用心一些，尽量将食物做的好吃一些。