关于小孩的排便问题很多家长都很关心，因为大便的情况能够侧面反映出孩子的肠胃情况和身体状况。那么，小孩拉不出大便怎么回事？

小孩子拉不出大便是因为孩子得了便秘。便秘是指大便干结、排出困难。便秘多与饮食因素有关，如果是还在吃母乳的婴儿，拉不出大便还与妈妈的饮食有关。当孩子的食物中缺乏纤维素，就会导致肠道功能减弱，导致大便拉不出。

所以，家长可以适当改善饮食品种，让孩子多补充水分和含纤维素多的食物，例如苹果、雪梨等，少吃油腻和油炸的食物，以免对肠道造成负担，同时养成良好的排便习惯。

其实孩子拉不出大便这个问题，也与运动习惯和日常不恰当的饮食有关，所以家长可以让孩子进行适当的进行运动，例如散步，和孩子互动玩游戏等，促进新陈代谢，加快肠道消化，就会改善便秘的情况。此外，也可以通过按摩的方式改善这种情况，腹部按摩法。在孩子肚脐周围，上下左右轻轻揉动，每天做 3～5 次，每次持续三分钟，这样会帮助孩子肠蠕动，有利于大便排出。