孩子的抵抗力比较差，很容易生病，在孩子生病的时候，家长可以给孩子吃一些食物来改善。孩子咳嗽流鼻涕的时候，一定要注意饮食，刺激性的食物也不能吃。那么幼儿咳嗽流鼻涕吃什么？

孩子咳嗽流鼻涕的时候可以吃一些清热解毒的食物，比如葱白粥就很不错，有着发散风寒的作用。咳嗽流鼻涕可能是孩子感冒了，若是孩子病情不严重，喝一些葱白粥效果会很好，若是比较严重也可以改善病情。

金银花粥能够疏散风热，而且还可以抑制流感病毒，建议孩子生病期间喝一些。金银花比较适合风热感冒的孩子，若是有头疼、发热或者是咽喉肿痛的症状，喝一些效果会很好。在煮粥的时候，一定要煮软一些，这样才更容易消化。

患病期间孩子的抵抗力很弱，而且代谢能力也比平时要差很多，所以要多喝一些温开水，还要吃一些蔬菜和水果补充维生素，要少量多餐的饮食。大补太油腻的食物不建议给孩子吃，家长还要带孩子去医院进行药物治疗，这样才可以让孩子的身体好的更快，防止病情会加重了。