大便干燥是很多人都有过的情况，当发现大便干结的时候，一定要及时的改善，否则容易长痔疮，影响身体健康。孩子的肠胃蠕动能力比较差，容易出现大便干结的情况，那么小孩子经常大便干结怎么办？

当发现孩子大便干结的时候，需要调整好孩子的饮食。需要少吃一些油腻的食物，不容易消化、刺激性的食物要远离。可以多吃一些新鲜的水果还有蔬菜，像是香蕉和苹果可以吃一些，能够促进肠胃蠕动，起到润肠的作用，有助于孩子排出大便。在饮食上要减少量，这样肠胃的压力才会变小。

孩子需要勤锻炼，适当的运动可以增强代谢能力，让内脏功能能够正常的运转。当出现大便干燥症状的时候，一定要增加运动量，还可以给孩子的腹部做按摩，这样能够促进肠动力运转，促进大便排出体外，此外还需要多喝水，可以湿润大便，补充身体所需水分很重要。

若是孩子的内脏上火，也会有大便干结的症状，可以坐浴来改善。在大便干燥的时候可以在肛门部位涂抹香油，效果也不错。家长需要及时带孩子去医院做治疗，药物来改善，让孩子的病情慢慢好转，尽快好起来。