正常舌苔应该是比较红润的，如果舌苔出现白厚要注意看是什么原因引起的，针对不同的病因有不同的治疗方法，那么五岁宝宝舌苔发白厚什么原因？

五岁宝宝舌苔厚白，可能是受到风寒，或者吃了生冷的食物所致，这会导致宝宝脾胃功能失调，进而出现舌苔厚白的情况。此外宝宝可能还会伴有饮食不振、腹胀、恶心呕吐等不适的感觉，可以用中药、推拿或者艾灸来进行调理，平时少让宝宝吃冷饮及寒性的食物。

饮食不当也会造成宝宝舌苔发白厚，宝宝吃了太多油腻、辛辣、刺激的食物，会导致出现内热积食的情况，除了舌苔厚白，可能还会有口臭、大便干燥的表现，这些都是内热积食的症状。要注意宝宝的饮食要清淡，多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，饮食要规律，少吃甜食、零食。

宝宝吃饭后，需要适当的活动，不用做剧烈运动，可以散散步，促进胃肠蠕动，有助于消化。天气变化较大，要给宝宝做好保暖工作，尤其是晚上睡觉时要盖好腹部，避免受凉。宝宝脾胃不好的，可以带去正规医院进行推拿、腹部按摩等中医疗法，可以有效改善脾胃虚弱的症状。